الخضروات المجمدة قد تكون صحية أكثر من الخضروات الطازجة
هل هناك ما هو أفضل غذائياً من كرتونة من التوت الطازج الذي تم انتقاؤه يدويًا من السوق أو قمنا بشرائه من المزارعين المحليين؟ نعم هناك، حقيبة من نفس نوع التوت المجمد الموجود في متجر البقالة القريب منك ستكون أفضل صحياً،…