تصفح التصنيف

المرأة

5 طرق بسيطة تخلصك من الخجل الأجتماعي

الخجل من الصفات الجميلة التي لابد أن تتواجد في كل شخصية ولكن في حدود المعقول ، فاذا كان الخجل يظهر في الشخصية بشكل كبير و أصبح خارج المعقول والمحدود فأنه يصبح مشكلة لابد من التخلص منها ، فالخجل يتسبب في القلق الدائم والارتباك في أقل المواقف الأمر التي يؤثر بالسلب علي العلاقات الأجتماعية. وهناك…

5 مواد طبيعية تمنحك ترطيب مضاعف وتحمي بشرتك من الجفاف

ترطيب البشرة من أهم وسائل الحماية لها ، لذلك لابد من استخدام المواد الطبيعية أو الكريمات التي تمنحك ترطيب وتحافظ علي نعومة بشرتك كي لا تواجهين مشكلات مع تقدم العمر. وهناك الكثير من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها كمرطبات للبشرة ، بالاضافة أيضا الي العديد من الزيوت التي سوف نتطرق لها اليوم في…

الروتين اليومي للحفاظ علي بشرتك من مداهمة التجاعيد

تعتبر البشرة من أهم أولويات السيدات وتسعي كل امرأة للحفاظ علي جمال بشرتها ونعومتها بالاضافة الي الحفاظ عليها من التجاعيد التي تداهم الوجه مع تقدم السن وقلة الأعتناء بها ، لذلك نقدم لكي اليوم سيدتي مجموعة من النصائح التي لابد من اتباعها كروتين يومي للحفاظ علي نقاء البشرة وجمالها. خطوات الروتين اليومي…

5 نصائح هامة للتخلص من النحافة في أقل من أسبوع

تعتبر النحافة من الأمور التي تزعج الكثير من الأشخاص المصابون بها ، فتجد العديد من السيدات النحيفات يسعون الي الوصول الي حل يزيد من وزنهم في وقت قليل ، وقد تلجأ السيدات الي الطرق الصناعية التي تعتمد علي استخدام عمليات النفخ التي انتشرت مؤخرا خاصة بين نجمات السينما العالمية. ولكن قد ثبت علميا خطورة…

وصفات طبيعية للحصول علي رموش طويلة وقوية

إن جمال المرأه يكن في عينيها ، لذلك تهتم كل فتاة أو سيدة بالحصول علي عيون مميزة ورموش طويلة وقوية أيضا ، فالرموش من أهم عوامل ابراز جمال العيون ، فتسعي كل فتاة لاستخدام الكثير من الوصفات والمستحضرات التي تساعد في الحصول علي رموش جذابة. والحل الأسهل والأكثر استخداما من الفتيات هو استخدام الرموش…

أخطر 5 أطعمة تسبب الأجهاد وتؤثر بالسلب علي صحة الجنين

تعد التغذية من أهم العوامل التي لابد أن تهتم بها كل سيدة حامل أو مقبلة علي مرحلة الحمل والولادة ، فالتغذية تعد الدعامة الأساسية لتغذية الجنين كي يكون بصحة جيدة و لا يصاب بالأمراض. فأتباع نظام غذائي صحي وسليم من أهم الأمور التي لابد أن تتبعها كل سيدة حامل ، بالاضافة الي ضرورة البعد عن بعض الأطعمة…

نصائح هامة للمرأة الحامل في الشهر الأول

تعتبر الأمومة حلم جميل تسعي كل سيدة الي تحقيقه ، والعناية بالمرأة الحامل من الأمور الضرورية التي تحتاج الي خطوات ونمط معين لا يجب الحياد عنه للحفاظ علي صحة السيدة الحامل و الجنين أيضا. وهناك العديد من النصائح الطبية الهامة التي ينصح بها الأطباء والتي سنقوم بوضعها اليوم نصب أعينكم للتعرف عليها…

أسهل طرق تفتيح لون الشعر الأسود

ان الشعر الأسود يعد من أكثر ألوان الشعر صعوبة في التعامل معه سواء بالصبغات المختلفة أو بالمكونات الطبيعية ، وأكثر السيدات ذوات الشعر الاسود يجدون صعوبة كبيرة في تغيير لون الشعر أو تفتيحه علي الأقل. وتعتبر الصبغة التي يتم شراءها من محلات مسحضرات التجميل من أكثر العوامل التي تؤثر بالسلب علي صحة الشعر…

وصفات طبيعية لتبييض وتفتيح الركب في أقل من أسبوع

الكثير من السيدات يعانون من مشكلة السواد في منطقة الركب ، و تبدء كل سيدة بالبحث عن وسيلة للتخلص من هذا السواد وتفتيح تلك المنطقة. فاذا كنتي عروس تبحث عن تجميل وتبيض منطقة الركب ، أو اذا كنتي من محبي ارتداء الفساتين القصيرة و تعانين من مشكلة الركب السوادء ، فاليوم نقدم لكي مجموعة من الحلول الطبيعة…

نصائح هامة للحفاظ على البشرة والصحة في الأربعين

يعتبر سن الأربعين عند الكثير من السيدات هو سن النضوج الفكري والعقلي أيضا ، ويعتبر من أهم المراحل العمرية التي تمر بها مختلف السيدات فمنهم من يراها مرحلة هامة لاكتساب الخبرات الجديدة والتعامل بشكل أخر مع مجريات الحياه ، بينما البعض الأخر يدخل في حالات اكتئاب نظر للتغيرات التي يتعرضن لها في الشكل.…