ان مشكلة ضعف التركيز و عدم القدرة علي التفكير بشكل صحيح من المشكلات التي أصبحت تواجه العديد من الأشخاص هذه الأيام ، بالاضافة الي مشاكل كثيرة في الذاكرة ، الأمر الذي اصبح سببا لأزعاج كبير لدي الكثير منا. ولذلك نقدم…
من الأمور التي تتسبب في إزعاج البعض وتفسد مظهرهم هي آثار قرص الناموس ، فالبعوض أو الناموس من الحشرات التي تترك آثار حمراء اللون أو حبوب صغيره تظهر بشكل واضح ، فهي الآثار التي تظهر بشكل كبير و لا تزول…
لا تصاحبي هذه الشخصيات فإحداها ستصيبك بالاكتئاب !! الاكتئاب هو مرض العصر خاصة عند الفتيات والسيدات، وذلك نتيجة الظروف الحياتية الصعبة التي يتعرض لها الإنسان على مدار اليوم سواء في العمل أو الشارع ووسائل المواصلات أو في المنزل، ولذلك فغالبية…
أساليب حديثه لفطام الأطفال الفطام هو توقف عن الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية.يفضل أن يعطى الطفل لبن الأم في الأشهر الستة الأولى.وبعد ذلك البدء في أعطاء الطفل أطعمة مختلفه بجانب حليب الأم, في هذا الموضوع سوف نتحدث عن توقف عن…
3 أنواع من العصائر الطبيعية لتغذية طفلك في أول ست شهور من عمره دائماً تشعر الأمهات الجدد (من تصبح أم لأول مرة) بمزيد من القلق والتوتر, وذلك بسبب تحملهن مسئولية جديدة، ومهمة جديدة جداً وحرجة جدا بالنسبة إليهن. وتتمثل…
اخسري 10 كيلو من وزنك في 9 أيام فقط يعد حلم الرشاقة هو أمر تسعى اليه كل النساء,فتقوم السيدات بالبحث دائماً عن طرق مختلفة للحصول علي الوزن والقوام المثالي، وتحاول جاهد الحفاظ علي ذلك الوزن عندما تصل اليه حتي…
كيف تعيشين في (البيت السعيد) أنت وأسرتك؟ البيت السعيد , تبذل الكثير من النساء الكثير من الوقت والجهد لمكافحة الجراثيم والحصول علي بيت صحي ونظيف ولكن يصعب عليك سيدتي الحصول علي ذلك بالنسبة التي ترضيك وتصل بك إلي البيت الملائم…
استخدام الغسول المهبلي يعرضك للإصابة بالسرطان كشفت الدراسات العلمية الحديثة عن الأخطار التي يتسبب فيه أستخدام النساء للغسول المهبلى بكثرة ، حيث إن استخدام الغسول يجعل النساء أكثر عرضة وبشدة للإصابة بسرطان المبيض الخطير للمرأة وذلك بمعدل الضعف(اكثر مرة). أبرز…
ماسكات طبيعيه لشعر صحي لامع يضفى الشعر الصحي اللامع جمال طبيعى أخاذ على أطلالتك ويمنحك المزيد من التألق.لذلك تهتم كل سيدة بالأهتمام بشعرها وتغذيته بالماسكات الطبيعية التى تعمل على ترطيبه من الجذور مما يزيدمن جماله وقوته و يعطى مظهر صحى…
نصائح رائعه لجعل مطبخك مميز ومتجدد اذا كنتي عروس جديده فهناك مجموعه من النصائح التي ستساعدك علي جعل مطبخك جديد ومميز فقط تابعي مجموعه مختارة جمعناها لك من تعليمات مميزة للمطبخ العرائس : نصائح لوجبات لذيذه تحتوي سعرات حراريه قليله…
