المرأةحياةصحة

أبرز 5 أسباب تؤدي إلي الإصابة بمرض السرطان

إن السرطان من أخطر الأمراض التي تهاجم جسم الأنسان ويكون من الصعب في كثير من الأحيان علاجه ، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي الى الاصابة بالسرطان لابد أن نكون على علم بها للوقاية من مخاطر الإصابة بالسرطان.

فالسرطان يعد من الأمراض التي يصعب علاجها بالإضافة إلى الآلام التي تصاحب فترات العلاج والمضاعفات التي تتمثل في سقوط الشعر و الأدوية التي يصعب علي الشخص تحملها.

أبرز العوامل التي تتسبب في الإصابة بمرض السرطان:

أولا. الوراثة: السرطان قد يحمله جسد المريض بالوراثة مثل سرطان الثدي ، فلابد من معرفة تاريخ العائلة المرضي بدقة و مراجعة الطبيب من فترة لأخرى للحرص على سلامة الجسم من خطر الإصابة بالسرطان.

ثانيا. الدخان : يعد الدخان من أبرز أسباب الاصابة بالسرطان وخاصة سرطان الرئة، فقد أثبتت الدراسات العلمية الحديثة أن هناك أكثر من 30 بالمئه من حالات الوفيات يكون السبب الرئيسي فيها هو التدخين، و أن مايقرب من نسبة 87 بالمئة من حالات الاصابة بالسرطان يكون سببها التدخين أو التعرض الي للدخان باستمرار ، وقد يمتد أثر التدخين الي البنكرياس و الدم فيصاب المرء بالسرطان و يكون من الصعب علاجه.

ثالثا. التعرض المباشر للشمس : من العوامل التي تتسبب في الإصابة بالسرطان التعرض الى الشمس لفترات طويلة يوميا، فالأشعة فوق البنفسجية التي تصدرها الشمس تضر بجسم الإنسان وتصيبه بأمراض مختلفة أبرزها السرطان.

رابعا. عوامل بيئية : هناك مجموعة من السلوكيات الخاطئه التي تضر بصحة الانسان و يتم ارتكابها بشكل مستمر خاصة في المدن، فهناك الكثير من مصانع المعادن التي تصدر المواد الملوثة للهواء مما يتسبب في ضرر كبير للإنسان.

خامسا. عدم ممارسة النشاط الرياضي : هل تعلم أن ممارسة 30 دقيقة يوميا من الرياضة يعمل كمانع قوي من الأصابة بالسرطان ، لذلك ينصح الأطباء بممارسة الرياضة بشكل دائم ومستمر.

نصائح وقائية

هذا بالنسبة للعوامل التي يمكن الوقاية منها، وإذا ألقيت نظرة سريعة عليها ستجد أنّه بإمكانك تجنبها من الآن. إذا كنت تدخن مثلاً يجب عليك التوقف عن التدخين فوراً، وإذا كان عملك يتطلب أن تتعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة يمكنك تغطية رأسك عن طريق كاب للرأس.

كما يمكنك أيضاً البدء في الذهاب إلى الصالة الرياضية وممارسة التمارين للحصول على جسم رشيق ومتناسق، وفي الوقت نفسه وقاية نفسك من هذا المرض الخبيث.

وللدولة أيضاً دور هام في تقليل نسب الإصابة بمرض السرطان، ويكون ذلك من خلال حماية البيئة بتطبيق رقابة قوية على المصانع وتوقيع أقصى الغرامات والأحكام القضائية بحق منتهكي المواصفات العامة.

الصورة بواسطة Thomas Bjornstad

روابط ذات صلة
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق