باستخدام هذا الموقع أنت توافق على سياسة الخصوصية و سياسة التحرير.
موافقة
مجلة تمر هندي
  • صحة
  • حياة
    • الرجل
    • المرأة
    • سفر
    • طعام
  • معرفة
    • جمال ونظافة شخصية
    • حيوانات وطبيعة
    • ديكور ومنزل
    • زراعة وصناعة
    • سيرة ذاتية
  • رياضة
    • كمال أجسام
  • ترفيه
    • صور
    • فيديو
  • محركات
  • علوم
Search
تقرأ الآن: أنواع طعام تسبب تهيج البواسير يجب أن تبتعد عنها
شارك
Aa
مجلة تمر هندي
Aa
Search
  • صحة
  • حياة
    • الرجل
    • المرأة
    • سفر
    • طعام
  • معرفة
    • جمال ونظافة شخصية
    • حيوانات وطبيعة
    • ديكور ومنزل
    • زراعة وصناعة
    • سيرة ذاتية
  • رياضة
    • كمال أجسام
  • ترفيه
    • صور
    • فيديو
  • محركات
  • علوم
لديك حساب بالفعل؟ تسجيل دخول
تابعنا
مجلة تمر هندي 2022. جميع الحقوق محفوظة.

الرئيسية » أخبار » أنواع طعام تسبب تهيج البواسير يجب أن تبتعد عنها

أخبار

أنواع طعام تسبب تهيج البواسير يجب أن تبتعد عنها

نهاد كردي 13 أكتوبر، 2018
شارك
وقت القراءة 3 دقيقة/دقائق
أنواع طعام تسبب تهيج البواسير
شارك
في هذا المقال
أنواع طعام تسبب تهيج البواسيرالكحولالأطعمة منخفضة الأليافالمهيجات في الغذاء

معروف أن البواسير من أكثر الأمراض إزعاجاً للمريض، حيث تسبب له الألم والحكة وأحياناً الإحراج. لهذا السبب يحاول المريض التقليل من آثار البواسير، وفي هذا المقال سوف نساعده عبر استعراض أنواع طعام تسبب تهيج البواسير كي يبتعد عنها كل مريض بالبواسير.

جدير بالذكر أن البواسير هي أوردة منتفخة على طول بطانة الشرج والمستقيم، وقد يكون سببها التوتر أثناء حركة الأمعاء.

وتشمل أعراض البواسير أشياء مثل النزيف أثناء حركات الأمعاء، والحكة أو التهيج في فتحة الشرج، والتورم حول فتحة الشرج، والألم أو الانزعاج أو في بعض الأحيان تسرّب البراز.

وفي إطار البحث عن سُبل تخفيف آثار البواسير، هناك أنواع طعام تسبب تهيج البواسير يجب أن تبتعد عنها وتتجنبها من أجل الحد من الأعراض أو السيطرة عليها.

كذلك هناك أيضاً بعض الممارسات التي تتعارض مع البواسير، مثل رفع الأثقال أو ممارسة رياضة كمال الأجسام، أو رياضة ركوب الدراجة.

أنواع طعام تسبب تهيج البواسير

الكحول

قد يؤدي الكحول إلى تفاقم أعراض البواسير لذا يجب أن تتجنب المشروبات الكحولية تماماً، كما يجب أن تشرب من 6 إلى 8 أكواب من المياه والسوائل الأخرى مثل العصائر الطازجة يومياً، والابتعاد عن الكحوليات.

حيث أن الكحول يمكن أن يسبب الجفاف، ويساهم هذا الجفاف في الإجهاد أثناء حركة الأمعاء، بينما يساعد شرب الماء على منع الإجهاد الذي يمكن أن يُفاقم البواسير وأعراضها.

الأطعمة منخفضة الألياف

الألياف مهمة جداً لإضافة الحجم والنعومة إلى البراز، وبالتالي منع التوتر أثناء حركة الأمعاء الذي يُعتبر السبب الرئيسي في البواسير أو تهيجها.

العكس صحيح أيضاً، حيث أن الأطعمة منخفضة الألياف تعتبر ضمن أنواع طعام تسبب تهيج البواسير مثل الأرز الأبيض والخبز الأبيض، والسلع المعدة تجارياً مثل الكعك والفطائر.

لذا ننصح دوماً باستبدال هذه الأطعمة بأنواع أخرى تحتوي على نسب عالية من الألياف، مثل دقيق الشوفان، والأرز البني، والشعير، والفواكة، والخضروات.

المهيجات في الغذاء

يجدر بالذكر أيضاً أن العديد من المواد الكيميائية في الأطعمة قد تؤدي إلى أو تُسبب تفاقم أعراض الحكة الشرجية الشائعة لدى مرضى البواسير.

هذه الأطعمة قد تهيج القولون والشرج مباشرة ويمكن أن تشمل الشوكولاته، والطماطم، والحمضيات، كما أن المشروبات الغازية والحليب تعتبر من أنواع طعام تسبب تهيج البواسير لذا قد تحتاج إلى تجنبها أو التقليل منها.

كلمات ذات صلة: البواسير, الكحول
نهاد كردي 13 أكتوبر، 2018
هل أعجبك هذا المحتوى؟
أحبه0
لا أحبه0

مقالات ذات صلة

الدخان من الحرائق الأسترالية إلى سماء العالم
أخبارحياة

الدخان من الحرائق الأسترالية يجوب سماء العالم

تمر هندي تمر هندي 21 يناير، 2020
زيادة تعريفة كريم
أخبارأسعارحياةمحركات

زيادة تعريفة كريم بعد الزيادة الجديدة في أسعار البنزين في مصر

تمر هندي تمر هندي 5 يوليو، 2019
ألونسو سيترك فريق Toyota WEC
محركاتأخبار

ألونسو سيترك فريق Toyota WEC بعد 24 ساعة فقط من لومان

تمر هندي تمر هندي 1 مايو، 2019
ممارسة التمارين في الإصابة بالبواسير
كمال أجسامحياةصحة

هل تتسبب ممارسة التمارين في الإصابة بالبواسير ؟

تمر هندي تمر هندي 23 أبريل، 2019
ممارسة التمارين مع البواسير
حياةرياضةصحة

هل يمكن ممارسة التمارين مع البواسير بدون أضرار؟

تمر هندي تمر هندي 9 أبريل، 2019
50 هدف مع ليفربول - محمد صلاح ضد ساوثهامبتون
رياضةأخبار

50 هدف مع ليفربول: محمد صلاح يتفوق على فرناندو توريس ولويس سواريز

ابراهيم رزق ابراهيم رزق 6 أبريل، 2019
محمد صلاح ينهي صيامه التهديفي
رياضةأخبار

محمد صلاح ينهي صيامه التهديفي بهدف رائع في مرمى ساوثهامبتون

ابراهيم رزق ابراهيم رزق 5 أبريل، 2019
صلاح سبب فوز السيتي بالدوري
رياضةأخبار

محمد صلاح سيكون سبب فوز السيتي بالدوري وفقاً لتصريح أسطورة ليفربول

تمر هندي تمر هندي 4 أبريل، 2019
يورجن كلوب ليس قلقاً من عدم تسجيل صلاح للأهداف
رياضةأخبار

يورجن كلوب ليس قلقاً من عدم تسجيل صلاح للأهداف

تمر هندي تمر هندي 4 أبريل، 2019
DNS كلاود فلير
أخبار

كيفية إدارة تطبيق Cloudflare DNS الجديد

تمر هندي تمر هندي 18 نوفمبر، 2018
أطعمة تساعد في تخفيف حدة البواسير
صحةحياة

أطعمة تساعد في تخفيف حدة البواسير والإمساك

نهاد كردي نهاد كردي 17 نوفمبر، 2018
علاجات منزلية للبواسير
صحة

8 علاجات منزلية للبواسير يمكنك الاعتماد عليها

نهاد كردي نهاد كردي 23 أكتوبر، 2018
مجلة تمر هندي
تابعنا

مجلة تمر هندي 2022. جميع الحقوق محفوظة

  • الاتصال
  • عن الموقع
  • سياسة الخصوصية
  • السياسة التحريرية
  • خريطة الموقع

Removed from reading list

إلغاء
Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة مرورك؟