المرأةحياة

تعرف علي فوائد الشيكولاتة الرائعة للمرأة

تعرف علي فوائد الشيكولاتة الرائعة للمرأة


من الأشياء المعروفة بشكل كبير هي أن المرأة تفضل كثيرا تناول الشيكولاتة من وقت لأخر.

وغالبا أننا لا نجد أي امرأة لا تفضل تناول الشيكولاتة وبالرغم انه يقال أنها من الأشياء الضارة بالصحة وأنها تعمل على زيادة الوزن وغيرها من الأقاويل المختلفة.

ألا أنها من الأشياء المفيدة جدا لجسم الإنسان وخصوصا بالنسبة للمرأة ومن اهم فوائد الشيكولاتة المختلفة والمتعددة :

من فوائد الشيكولاتة التخلص من الإجهاد :

الشيكولاتة هي من الأشياء التي قد لا تكون معروفة مطلقا في علاج هذه المشكلة.

ولكن في حقيقة الأمر وكما هو معروف أن المرأة تعاني بشكل خاص من روتين يومي متعب ومرهق بشكل كبير وتحتاج إلى شيء ذات مفعول سريع لكي يساعدها في التخلص من هذا الشعور المزعج الذي ينتابها بسبب كثر أعباءها اليومية المتعددة من أعمال منزلية وأعمال مطبخ.

كما أن الشيكولاته تخلصها من أعباءها اليومية الأخري مثل احتياجات الأولاد ومتطلباتهم التي من الواجب عليها أن تحرص على تحضيرها بعناية وكذالك إلى مشكلاتهم الكثيرة.

وهذا كله غير ارتباطاتها الخاصة بعملها إذا كانت لديها وظيفة لهذا السبب فإن تناولها للشيكولاتة يعتبر بمثابة السحر في حل مشكلة ظهور الإجهاد والتعب الشديد على وجهها وذلك لاحتوائها على مادة الماغنسيوم التي تعمل على مقاومة التشنجات وفك الجسم من الشعور بالتعب والإرهاق.

ويفضل الشيكولاتة ذات اللون الداكن حيث تحتوي على نسبة عالية جدا من الماغنسيوم على غير الشيكولاتة العادية.

من فوائد الشيكولاتة مضاد للأكسدة :

من مشروبات الشيكولاتة اللذيذة والمعروفة أيضا هي مشروب الكاكاو وهو يحتوي على مواد مضادة للأكسدة والذي يعمل على انتظام وظائف القلب والأوعية الدموية والتي تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب المختلفة.

أضافه إلى انه علاج رئيسي في الانخفاض السريع في ضغط الدم وهذا علاج خاص بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الضغط المرتفع بشكل دائم .

بالإضافة إلى انه أيضا يعمل على تقليل نسبة الكوليسترول الموجودة في الدم وهذا بسبب المواد المضادة للأكسدة الموجودة في محتوياته.

بل وأيضا يعمل على زيادة الكوليسترول الجيد وتقليل الكوليسترول السيىء والخاص بعملية زيادة الدهون في الجسم والتي يعاني منها الكثيرون.

روابط ذات صلة
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق