باستخدام هذا الموقع أنت توافق على سياسة الخصوصية و سياسة التحرير.
موافقة
مجلة تمر هندي
  • صحة
  • حياة
    • الرجل
    • المرأة
    • سفر
    • طعام
  • معرفة
    • جمال ونظافة شخصية
    • حيوانات وطبيعة
    • ديكور ومنزل
    • زراعة وصناعة
    • سيرة ذاتية
  • رياضة
    • كمال أجسام
  • ترفيه
    • صور
    • فيديو
  • محركات
  • علوم
Search
تقرأ الآن: فائدة البقدونس للتخسيس بمنتهي السرعه
شارك
Aa
مجلة تمر هندي
Aa
Search
  • صحة
  • حياة
    • الرجل
    • المرأة
    • سفر
    • طعام
  • معرفة
    • جمال ونظافة شخصية
    • حيوانات وطبيعة
    • ديكور ومنزل
    • زراعة وصناعة
    • سيرة ذاتية
  • رياضة
    • كمال أجسام
  • ترفيه
    • صور
    • فيديو
  • محركات
  • علوم
لديك حساب بالفعل؟ تسجيل دخول
تابعنا
مجلة تمر هندي 2022. جميع الحقوق محفوظة.

الرئيسية » طعام » فائدة البقدونس للتخسيس بمنتهي السرعه

طعامحياة

فائدة البقدونس للتخسيس بمنتهي السرعه

نهاد كردي 9 مارس، 2016
شارك
وقت القراءة 2 دقيقة/دقائق
فائدة البقدونس للتخسيس
فائدة البقدونس للتخسيس بمنتهي السرعه
شارك
في هذا المقال
اما عن  فائدة البقدونس للتخسيسأسباب استخدام البقدونس لخسارة الوزن سريعًا

اما عن  فائدة البقدونس للتخسيس

  • أولًا هو مفيد بشكل كبير لصحة القلب حيث يعمل على الحفاظ القلب وسلامته وطبيعة الاوعية الدموية ويقلل من عملية تحويل الأحماض الأمينية التي تتسبب في تدمير الأوعية الدموية وكذلك يعمل على تقليل نسبة التعرض للأزمات القلبية لذلك ينصح الأطباء دائمًا مرضى القلب بتناوله من أجل أن يؤثر في المسار الطبيعي للقلب وكذلك تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من حمض الفوليك وهو مهم جدًا أيضًا لانقسام وتعويض الخلايا التالفة ويحارب مرض السرطان الخطير وخاصة في أماكن القولون وعنق الرحم وذلك لدى النساء بشكل خاص.
  • إضافةً إلى أنه يحمي من احتمال الإصابة بإلتهابات المفاصل ويقوي العظام وذلك لأنه غني بفيتامين سي والذي يقلل من الاصابة بالالتهابات والروماتيد.

أسباب استخدام البقدونس لخسارة الوزن سريعًا

  • أنه مخفض للسعرات الحرارية للجسم وذلك من خلال تناول كوب من البقدونس المفروم والذي له تأثيرًا سريعًا في عملية إذابة الدهون والتخلص من السعرات الحرارية الموجودة في الطعام والوجبات المختلفة.
  • إضافةً إلى أنه غني بالألياف التي دائمًا ما تعطي الشعور بالسبع وتقلل من الشعور بالجوع وهو ما يجعل الشخص يقلل من كمية طعامه.
  • أنه أيضًا غني بالحديد الذي يساعد الجسم في إنتاج خلايا الدم الحمراء وذلك عند الانتظام في تحضير وتناول كوب البقدونس كل فترة والذي يعطي نسبة كبيرة من الحديد للجسم.

كلمات ذات صلة: الهضم السريع, تقليل الحموضه
نهاد كردي 9 مارس، 2016
هل أعجبك هذا المحتوى؟
أحبه0
لا أحبه0

مقالات ذات صلة

ما هي الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين؟
طعام

ما هي الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين؟

تمر هندي تمر هندي 12 نوفمبر، 2021
ما هو الجلوتين (الدابوق)؟
طعام

ما هو الجلوتين (الدابوق)؟

تمر هندي تمر هندي 12 نوفمبر، 2021
أنواع اضطرابات التوحّد
صحةحياة

أنواع اضطرابات التوحّد المختلفة

تمر هندي تمر هندي 12 نوفمبر، 2021
22 من فوائد صودا الخبز واستخداماتها المختلفة
حياة

22 من فوائد صودا الخبز واستخداماتها المختلفة

تمر هندي تمر هندي 4 يوليو، 2021
هل استخدام قناعين وجه أفضل من قناع واحد؟
صحةحياة

هل استخدام قناعين وجه أفضل من قناع واحد؟

تمر هندي تمر هندي 28 يناير، 2021
كيف يمكن للتغييرات البسيطة في مشتريات المدينة أن تقلل من انبعاثات CO2
حياة

كيف يمكن للتغييرات البسيطة في مشتريات المدينة أن تقلل من انبعاثات CO2

تمر هندي تمر هندي 28 يناير، 2021
ما هو الساندويتش الذي يساعد على إنقاص الوزن؟
طعامحياةصحة

ما هو الساندويتش الذي يساعد على إنقاص الوزن؟

تمر هندي تمر هندي 22 فبراير، 2020
الذقن المزدوجة (اللغد): أي الحيل تساعد على إخفاء اللغد؟
المرأةجمال ونظافة شخصيةحياة

الذقن المزدوجة (اللغد): أي الحيل تساعد على إخفاء اللغد؟

نهاد كردي نهاد كردي 22 فبراير، 2020
منع التجاعيد: كيفية منع التجاعيد أثناء النوم ليلا
حياةالمرأةجمال ونظافة شخصية

منع التجاعيد: كيفية منع التجاعيد أثناء النوم ليلاً

تمر هندي تمر هندي 22 فبراير، 2020
أخطاء الاستحمام: أي من أخطاء الاستحمام يؤثر علي صحتك؟
حياة

أخطاء الاستحمام: أي من أخطاء الاستحمام يؤثر علي صحتك؟

تمر هندي تمر هندي 22 فبراير، 2020
ماذا تتوقع من النظام الغذائي النباتي؟
صحةحياةطعام

ماذا تتوقع من النظام الغذائي النباتي؟

تمر هندي تمر هندي 30 يناير، 2020
استخدام أحماض أوميغا 3 الدهنية لعلاج أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي
صحةاختيارات المحررينحياة

استخدام أحماض أوميغا 3 الدهنية لعلاج أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي

تمر هندي تمر هندي 30 يناير، 2020
مجلة تمر هندي
تابعنا

مجلة تمر هندي 2022. جميع الحقوق محفوظة

  • الاتصال
  • عن الموقع
  • سياسة الخصوصية
  • السياسة التحريرية
  • خريطة الموقع

Removed from reading list

إلغاء
Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة مرورك؟