مشروب البقدونس لحرق 5 كيلو من وزنك أسبوعيا

نهاد كردي
نهاد كردي 3 يوليو، 2016
Updated 2017/11/18 at 11:56 صباحًا
مشروب البقدونس لحرق 5 كيلو من وزنك أسبوعيا 1

parsley

من المشروبات التي تعمل علي حرق دهون الجسم بشكل كامل هو مشروب البقدونس ، الذي يخلصك من وزنك الزائد في أسبوعين فقط لا أكثر حيث أنه يمكنك من فقدان أكثر من 5 كيلو اسبوعيا اذا تم تناوله أثناء اتباع حمية غذائية.

و البقدونس بصفة عامة من أفضل الخضروات التي تفيد الجسم و تمنحه كل ما يحتاج من عناصر معدنية و فيتامينات ، تساعد في التخلص من الدهون بشكل صحي لا يؤثر علي صحة الأنسان ولا يسبب أي أثار جانبية.

ويمكنك تحضير البقدونس في خطوات بسيطة و سهلة و مكوناته تتواجد في منزلك باستمرار مما يساعدك في سرعة عملة و تناوله.

المكونات

  1. عيدان البقدونس الطازجه و احرصي علي تنظيفه جيدا قبل الاستخدام.
  2. حبتان من الليمون الطازج أيضا و يفضل الليمون الأصفر الكبير
  3. كوب من الماء الفاتر

طريقة التحضير

  1. قومي بفرم عيدان البقدونس بعد تقطيعها جيدا
  2. ضعيه بعد الفرم في كوب الماء الفاتر
  3. ضعي الليمون تدريجيا

يجب عليكي تناول مشروب البقدونس في الصباح قبل تناول أي أطعمة أخري ، حيث أنه يعمل علي حرق الدهون بشكل أفضل اذا تم تناولة علي معدة فارغة.

و مشروب البقدونس من المشروبات التي تحارب أسباب الأصابة بالسرطان و الأورام المختلفة التي تصيب الجسد.

و مفيد بشكل كبير لعلاج الالتهابات المتنوعة و خاصة التهابات المفاصل التي تصيب الجسم خاصة مع تقدم العمر. ومفيد للمسالك البولية.

كما أنه ينصح بتناول مشروب البقدونس مرة واحدة في اليوم و لا يفضل تناوله أثناء الحمل أو الرضاعة. و يجب عدم تناوله اذا كنتي مصابة بمرض الكلي.

كلمات ذات صلة:
شارك هذا المقال