هل المياه الغازية تمنع الجسم من حرق الدهون؟

المياه الغازية تمنع الجسم من حرق الدهون

هناك العديد من الشائعات التي تدور حول المياه الغازية بشكل عام، وهناك جدل مستمر حول ما إذا كانت المياه الغازية تمنع الجسم من حرق الدهون، وتعمل على إعاقة هذه العملية.

الكربونات الموجودة في المشروبات الغازية هي ثاني أكسيد الكربون أو CO2، الذي يضاف صناعياً أثناء عملية التصنيع، وعلى الرغم من أنّ عملية الكربنة هذه تضيف مذاق جيد، إلّا أنّها غالباً ما تكون الشرير في حربنا مع الدهون.

المياه الغازية تمنع الجسم من الحرق

حرق الدهون والكربنة

المياه الغازية لا تعيق قدرة الجسم على حرق الدهون بشكل فعال، حيث يتم تخزين الدهون في شكل الدهون الثلاثية داخل الخلية الدهنية.

وهذه الدهون الثلاثية يتم تفكيكها وتحويلها إلى ما يمكن اعتباره وقود للجسم والمعروف باسم أدينوسين ثلاثي الفوسفات أو ATP، ثم يُستخدم هذا الأخير في الخلية لإنتاج الطاقة.

لا يصل ثاني أكسيد الكربون الموجود في المياه الغازية إلى المستوى الخلوي كي يتداخل مع عملية حرق الدهون.

مصير ثاني أكسيد الكربون في المياه الغازية

عندما نتناول المياه الغازية، تمتلئ معدتنا بمزيج من الماء، وفقاعات صغيرة يتم إطلاقها من الماء لطرد غاز ثاني أكسيد الكربون الذي تمت إضافته.

وهذا يعني في معدتنا، أننا نشهد تراكمًا للغاز يتم دفعه خارج الجسم إلى أعلى عبر المريء أو من خلال الجهاز الهضمي السفلي. وفي أغلب الأحوال سوف يخرج الغاز من الجسم ولن يتم امتصاصه في مجرى الدم.

اقرأ أيضاً: هل سفن أب أقل ضرر من بيبسي؟

الوصول إلى الخلايا الدهنية

يتم امتصاص جميع العناصر الغذائية التي نتناولها من خلال الأمعاء لدينا، وفي الأمعاء، هناك حواجز مادية تسمى villi و micrcovilli، والتي تحدد العناصر الغذائية والعناصر التي ستدخل نظام الدورة الدموية، وخلايانا في نهاية المطاف.

هذا الحاجز لا يقدر على السماح بثاني أكسيد الكربون بسبب عدم قدرة الجسم على التعرف على ثاني أكسيد الكربون كمادة مغذية أساسية.

ولا توجد آلية نقل تسمح لثاني أكسيد الكربون بالوصول إلى الدهون التي يتم حرقها.

اقرأ أيضاً: أسرار التخلص من الكرش واستعادة الرشاقة للرجال

أصل نظرية المياه الغازية وحرق الدهون

نظرية أن المياه الغازية تمنع الجسم من حرق الدهون لها جذورها في التمثيل الضوئي.

حيث أنّ النباتات لديها القدرة على تحويل ثاني أكسيد الكربون والماء إلى جلوكوز بمساعدة أشعة الشمس.

وتؤدي المستويات العالية من الجلوكوز في مجرى الدم إلى إطلاق الأنسولين، مما يزيد من تخزين الدهون ويمنع حرق الدهون.

بالطبع نحن لا نملك القدرة على التمثيل الضوئي وإنشاء الجلوكوز من ثاني أكسيد الكربون كما تفعل النباتات، الأمر الذي يدحض هذه النظرية تمامًا.

[toggle title=”المراجع” state=”close”] [/toggle]
قد تود أيضًا قراءة
خيط الأسنان
اقرأ المزيد

ما هو خيط الأسنان

خيط الأسنان هو خيط يستخدم لتعزيز صحة الفم الجيدة، ويتم إنجاز ذلك عندما يتم وضع الخيط بين الأسنان ويستخدم لإزالة…
الفستق
اقرأ المزيد

5 فوائد صحية مدهشة للفستق

داخل هذا المقال مصدر غني للبروتينالفستق به نسبة صحية من الأحماض الدهنية المفيدةالفستق يحتوي على مضادات الأكسدة المفيدةالفستق…
علاج حروق الأصابع
اقرأ المزيد

طريقة علاج حروق الأصابع الشديدة

داخل هذا المقال علاج حروق الأصابعإيقاف عملية الحرقتغطية الحرقالتماس التقييم والرعاية الطبيةالعلاج والشفاء تعتبر الأصابع من أكثر أعضاء…
هل سفن أب أقل ضرر من بيبسي
اقرأ المزيد

هل سفن أب أقل ضرر من بيبسي؟

داخل هذا المقال خرافات حول المشروبات السكريةهل سفن أب أقل ضرر من بيبسيأضرار الكافيين على الجسمأضرار حمض الفوسفوريكاعتبارات…

احدث وصفات حلوى الكأس

داخل هذا المقال احدث وصفات حلوى الكأس:اولا كاسات الفراولة بالكريمة:كاسات الموز والكريمة :كاسات البراونيز والشيكولاتة : احدث وصفات…
اكثر من طريقه لعمل صلصة الشوكولاتة 11
اقرأ المزيد

اكثر من طريقه لعمل صلصة الشوكولاتة

داخل هذا المقال طريقة عمل صوص الشوكولاتهالمكوّنات:طريقة التّحضير:صلصة الشوكولاتة (القانش)المكونات:طريقة التحضير:صلصة الشوكولاتة ( القناش ) بالحليبالمكونات:طريقة التحضير:صلصة الشوكولاتة…