اهم النصائح الصحية للطبخ بأمان

760123825-660x330
لا شيئ يهم أي امرأة اكثر من صحة اولادها وأسرتها بشكل عام لهذا السبب فإن جودة الطعام لا تعتمد فقط على تناول العناصر الغذائية والفيتامينات فقط بل هناك ما هو اكثر أهمية من ذلك أيضا وهو الأدوات والأواني للمطبخ التي يتم استخدامها في صنع الطعام للأسرة حيث انه من المعروف إن الغذاء قد يتأثر بهذا الأمر بشدة وخاصة إذا كانت الأواني قد تحتوي على أية من الجراثيم أو الشوائب أو المواد المحللة لذلك على الأمهات توخي الحذر عند اختيار أدوات الطهي الصحية والابتعاد عن النوعية التي قد تضر بصحة الأسرة.

من اهم النصائح الصحية للطبخ بمنتهي الأمان

هو توخي الحذر الشديد عند القيام باستخدام أواني الطهي ومن أهمها التيفال وحيث انه اهم نوع من أنواع أوأني الطهي التي لا يخلو منها أي منزل والتي يتم استخدامها كثيرا في أنواع متعددة من الاستخدامات منها القلي وذلك نظرا لتميزها وهو نوع من المواد المصنوعة من الالمونيوم والمطلي بطبقة من مادة تسمى التافلون وهي طبقة غير قابلة لالتصاق من الأطعمة ، وقد تم أثبات من خلال عدد من التجارب أن المادة اللاصقة المستخدمة بين طبقة الالمونيوم وطبقة التافلون هي مادة سامة وقد تؤدي في بعض الأحيان إلى السرطان أيضا لذلك عندما يتم خدش التيفال والمادة التي تم خدشها هي مادة التافلون الحامية والتي تجعل المادة السامة الموجودة بين هذه الطبقة قد تصل إلى الطعام وتتفاعل مع الطعام مما يؤدي إلى تلوثه والإصابة بالأمراض الخطيرة والتسمم كما ذكرنا سابقا.
لهذا السبب فإنه ينصح بعدم استخدام الأواني التيفال لمدة تزيد عن 6 اشهر تجنبا لحدوث هذا الخطر واذا تم خدشها في أي وقت يتم التوقف عن استخدامها فورا واستبدالها باخري.

إليكم عدد من النصائح الصحية للطبخ اللازمة والضرورية من اجل أن نتجنب حدوث التلف في الأواني :

  • – يتم التأكد من جودة الأواني للطهي عند شرائها من الأسواق ويفضل شراء الماركات المعروفة بجودتها العالية من التيفال من اجل الاستخدام الصحي والأمن.
  • – لا يتم استخدام السلك المعدني تماما في أي عملية لتنظيف الأواني الطهي للتيفال.
  • – يراعى مع التيفال أن لا يتم استخدام المنظفات القوية في التأثير مثل الكلور أو نوعا ما من مزيل الدهون.
مقالات ذات صلة

تعلمي طريقة الرجيم الصحيحة

تعلمي طريقة  الرجيم الصحيحة اليوم معنا أهم الموضوعات التي تهم جميع النساء…

الأسباب التي جعلت وجبة الفطور مهمة

الأسباب التي جعلت وجبة الفطور مهمة وجبة الفطور هي الوجبة الأولي في…

وصفات وطرق عمل بانيه لذيذ

وصفات وطرق عمل بانيه لذيذ أولا الفراخ البانيه : تعتبر من الوصفات…

أفضل 10 مقاصد رومانسية للأزواج

مر أكثر من يوم تقريبًا على عيد الحُب “الفلانتين” وربما لم نستطيع…
الأعراض الرئيسية لأمراض القلب

الأعراض الرئيسية لأمراض القلب

بينما توجد العديد من الأنواع المختلفة من أمراض القلب، تُنتج كل منها…
محاربة الوزن الزائد

كيفية تثبيت الوزن بفاعليه و محاربه زيادة الوزن

كيفية تثبيت الوزن بفاعليه و محاربه زيادة الوزن نقدمها لك عزيزتي لكن قبل…

طريقه عمل افضل حلويات كويتية

طريقه عمل افضل حلويات كويتية حلويات كويتية حلوى صب القفشة الكويتية يعتبر…

رجيم الفواكه صحي وفعال

رجيم الفواكه صحي وفعال هل تشعرين بأن وزنك أصبح زائد ولا تعرفين…

وصفات من وحي الطبيعة للتخلص من سواد الرقبة

تعد مشكلة سواد الرقبه من المشكلات التي تظهر بشكل كبير لدي معظم…
بناء العادات الجيدة

بناء العادات الجيدة أسهل من التخلص من العادات السيئة

كلنا لدينا عادات سيئة، فلا يوجد شخص مثالي في عالمنا هذا، سواء…

موضوعات نسائية كل ما يهمك

موضوعات نسائية كل ما يهمك من أكثر الموضوعات التي تهم النساء و…
5 خطوات لطهي حساء صحي في المنزل

5 خطوات لطهي حساء صحي في المنزل

هناك العديد من الأسباب التي تجعلك ترغب في طهي حساء صحي في…