طريقة تحضير شوربة الطماطم الهندية في المنزل 1

thumb

تعتبر شوربة الطماطم من أشهر أنواع الطعام التي يفضله الشعب الهندي ، فهي من أنواع الطعام التي يحتوي علي فوائد متعدده للجسم ، فبه البروتينات والدهون وكل مايحتاج الجسم من عناصر وألياف لازمة لبناء الجسم وتقويته ، بالاضافة الي قدرته علي محاربة الأمراض السرطانية.

واليوم نقدم لكم طريقة سهلة وبسيطة لاعداد شوربة الطماطم الهندية بكل سهولة في المنزل ، لاعدادها وتقديمها لكل أفراد الأسرة وذلك دون وقت أو مجهود.

أسهل طريقة لإعداد سمك الهامور علي الطريقة الهندية

المكونات :

  1. ملعقتين من السمنه خالية الدهون المعلبة.
  2. ملعقتين من الدقيق الأبيض المطحون جيدا ويفضل دقيق القمح.
  3. كوب من شوربة الدجاج الساخن.
  4. مجموعة من عيدان الكرفس الخضراء.
  5. ثلاثة بصلات مهروسة جيدا.
  6.  خمسة فصوص ثوم مهروس جيدا أيضا.
  7. نصف كيلو من الطماطم الطازجة المغسولة جيدا.
  8. ملعقتين من البهارات الهندية ويمكن احضارها من اي محل للعطارة الهندية.

طريقة عمل الكريم بروليه للدايت في المنزل

طريقة التحضير :

قومي باحضار اناء خاص بالقلي وضعي به السمن وقومي بتقليبه حتي يصبح سائل تماما ثم ضيفي اليه الدقيق وازجيهم جيدا معا ، ثم ضيفي اليه كوب من الماء واتركيه قليلا حتي يغلي.

ثم يتم اضافة البهرات الهندية والكرفس والملح ويتم التقليب جيدا لمدة 5 دقائق بدون توقف ، ويتم اضافة الفلفل والبصل والثوم معا ، ثم يتم اضافة الطماطم بعد هرسها جيدا في الخلاط ، ويتم تقليب جميع المكونات معا لمدة 10 دقائق ويترك لمدة ساعتين علي النار حتي يصير المزيج متماسك.

مقالات ذات صلة

وصفات شهية ومميزه للرجيم

وصفات شهية ومميزه للرجيم نقدم لكم اليوم وصفات شهية ومميزة للرجيم شهي…
أرخص أسعار تذاكر الطيران إلى مصر

8 مسارات مذهلة للمشي لمسافات طويلة في مصر لعام 2023!

هل تخطط لزيارة مصر قريبًا وتبحث عن أفضل الأماكن لمغامرة المشي وسط…
المواد الإباحية والأداء الجنسي

الرابط العجيب بين المواد الإباحية والأداء الجنسي وفقاً للدراسات

من البديهي أن يكون الشخص الذي يُفضّل مشاهدة المواد الإباحية على العلاقة…

اجمل وصفات لعمل مكرونة اسباجتي

اجمل وصفات لعمل مكرونة اسباجتي من اشهي وصفات المكرونة التي جميعنا تعشقها…

طرق سهلة وسريعة لـ تقشير البطاطس

طرق سهلة وسريعة لـ تقشير البطاطس من اكثر وصفات الأكلات التي نقشعها…
حرق الدهون في جسمك - القهوة

4 مكملات غذائية طبيعية يمكنها حرق الدهون في جسمك

المكملات التي يمكنها حرق الدهون في جسمك تعتبر من المكملات الأكثر إثارة…

طرق لعمل احدث وصفات الكفتة

طرق لعمل احدث وصفات الكفتة احدث وصفات الكفتة كفتة بالجبن : المقادير…

ابعدي عن الألوان التقليدية.. استخدمي الأصفر في مطبخك

ابعدي عن الألوان التقليدية.. استخدمي الأصفر في مطبخك تقضي المرأة معظم وقتها…

طرق مختلفة لعمل صوص الكيك

طرق مختلفة لعمل صوص الكيك – صوص النسكافيه : يصلح هذا الصوص…

اروع واسهل طريقه لعمل وصفات سجق

اروع واسهل طريقه لعمل وصفات سجق وصفات سجق اولا السجق الاسكندراني المقادير…
لتبيض البشرة الجافة وتنعيمها استخدمي المايونيز 10

لتبيض البشرة الجافة وتنعيمها استخدمي المايونيز

اذا كنتي من أصحاب البشرة الجافة و تعاني دوما مشاكل في الترطيب…

أحدث واجمل وصفات التشيز كيك

أحدث واجمل وصفات التشيز كيك التشيز كيك هي من احدث وصفات الحلويات…