التعامل مع التوتر في العمل: 9 طرق بسيطة تساعدك
وفقًا للأبحاث، فإن النسبة المئوية للأميركيين الذين يتعرضون للضغوط في العمل مرتفعة وما زالت في ارتفاع، مما يجعل التعامل مع التوتر في العمل مهارة مُهمة للغاية. ووفقًا للمعهد الوطني للسلامة والصحة المهنية التابع لمراكز السيطرة على الأمراض، وجدت الدراسات أن…