الطعام الذي تتناوله كل يوم يعمل على تزويد جسمك بالعناصر الغذائية الأساسية التي تضمن بقاؤه، لذا سوف نتناول في هذا الموضوع بعض التفاعلات الكيميائية التي تحدث أثناء هضم الطعام داخل الجسم. يجدر بالذكر أن معظم الأطعمة تحتوي على مزيج من…
نعلم جميعاً أن تجنب المعجنات والحبوب السكرية في وجبة الفطور هي بالتأكيد وسائل جيدة لتجنب السعرات الحرارية، لكن ما هي أفضل الأطعمة التي يجب أن نأكلها في بداية اليوم؟ دعونا نقترح عليكم بعض وجبات الإفطار التي تساعد في الشعور بالشبع…
صينية الدجاج بالبارميزان والفاصوليا الخضراء اليوم علي موقع تمر هندي أتينا إليكم بوصفه مميزه جدا ومليئه بالقيمة الغذائية التي تحتاجي إليها كذالك فأنها تساعدك علي تقديم الفائدة لاولادك وعائلتك وكذالك إمدادهم التغذية المثالية وتجعلك دائما الاطمئنان علي صحتهم وانهم بخير…
نصائح خاصة لتحضير وجبة الدجاج من المعروف أن الكثير من الناس يفضلون تناول الدجاج في وجباتهم الرئيسية وخاصة وجبة الغذاء وهذا لأنها من الأكلات المعروفة بطعمها المتميز واللذيذ. وكذلك يحتوي على الكثير من الفيتامينات الهامة والمعادن الضرورية للجسم مثل الحديد…
