هل المياه الغازية تمنع الجسم من حرق الدهون؟
هناك العديد من الشائعات التي تدور حول المياه الغازية بشكل عام، وهناك جدل مستمر حول ما إذا كانت…
كيف يعمل الجسم على هضم واستقلاب الدهون للحصول على الطاقة
الدهون ليست موجودة في طعامنا لمجرد إضافة النكهة الطيبة إليه، حيث أن هضم واستقلاب الدهون يساعد الجسم في…
هل يساعد حمام الشمس في حرق السعرات الحرارية والدهون؟
في فصل الصيف، يحاول الكثير من الناس خسارة الكثير من الوزن للحصول على جسم مثالي مناسب للبحر أو…