عطر اللافندر وصجتك ونومك

كيف يمكن لعطر اللافندر أن يحسّن نومك وصحتك العقلية؟

يعتبر النوم الجيد والحصول على صحة عقلية جيدة أمرًا حيويًا للحفاظ على رفاهية وسعادة الفرد. ومع ذلك، فإن العديد من الأشخاص يعانون من مشاكل في النوم والقلق والتوتر العقلي. وهنا…