اطعمه تساعدك علي التخلص من الاكتئاب
اطعمه تساعدك علي التخلص من الاكتئاب – أحياناً مع الضغط النفسي و الأحداث المحيطة بنا يسيطر علينا الاكتئاب و التوتر و الشعور بالضيق لفترات طويلة، كيف تتخلصين من هذا الإحساس؟ تناولي بعض الأطعمة التالية و الملحق بها وصفات متنوعة لطهيها…