حساب الوزن المثالي للطول هو طريقة تستخدم لتحديد ما إذا كان الشخص يزيد أو ينقص في الوزن. وتأخذ هذه الطريقة أيضا في الاعتبار حجم الإطار للشخص. على سبيل المثال، قد يتم حساب الإطار عن طريق قياس المسافة بين جانبي الكوع…
طريقة حساب الوزن المثالي الوزن شبيه بالطقس كثير ما ننغمس به من دون أن نفهمه أن الأعوام السابقة قد عمل فيها دراسات وأبحاث علمية مم أظهرت أن للوزن من آليات فسيولوجية تكون مركزة في الدماغ والهرمونات وتقوم بعملها ليلا و…
