نصائح لوجبات لذيذه تحتوي سعرات حراريه قليله غالبًا ما تكون الموائد الرمضانية مليئة بأشهى الأطباق المليئة بالمكونات المختلفة، كما أنها تحتوي على نسبة عالية من الدهون غير الصحية، التي تؤثر على صحة الإنسان في هذا الشهر. تقدم لنا اليوم الدكتورة…