فوائد أوميجا 3 Omega المثبتة علمياً
يعتبر حمض أوميجا 3 Omega من أهم الأحماض التي يجب أن يحصل عليها الإنسان، وأثبت العلماء العديد من فوائد أوميجا 3 المثبتة علمياً، خاصةً للجسم والعقل، والقليل من المواد الغذائية الموجودة في العالم تحتوي على قيمة غذائية مماثلة للموجودة في…