• أخبارصورة كيفية إدارة تطبيق Cloudflare DNS الجديد

    كيفية إدارة تطبيق Cloudflare DNS الجديد

    قامت شركة Cloudflare – متخصصة في توفير DNS مجاني – بإطلاق تطبيق Cloudflare DNS جديد على كلاً من iOS وأندرويد يحمل الاسم “1.1.1.1”. يعمل التطبيق الجديد Cloudflare DNS على توجيه جميع طلبات الدي إن إس من جهازك من خلال خوادم الشركة السريعة للغاية، وليس من خلال خوادم مزود الإنترنت الخاص بك، والذي عادةً ما يكون أبطئ. بمعنى آخر، باستخدام هذا التطبيق سوف تستطيع تصفح الإنترنت أسرع من أي وقت سابق،…

    أكمل القراءة »
  • صحةصورة هل يمكن تحويل الدهون إلى جليكوجين من أجل العضلات؟

    هل يمكن تحويل الدهون إلى جليكوجين من أجل العضلات؟

    قبل أن ندخل في إمكانية تحويل الدهون إلى جليكوجين يجب أولاً أن نعرف أنّ جسم الإنسان يستخدم مجموعة متنوعة من المركبات للحصول على الطاقة، بما في ذلك الدهون، والكربوهيدرات، والبروتينات. ولأن عضلاتك تحتاج في بعض الأحيان إلى طاقة إضافية أثناء التدريبات الشاقة، فإنها تحتوي على مخازن صغيرة من الجليكوجين، وهذه الأخيرة هي مادة غنية بالطاقة. وحسب العديد من التقارير، يمكن تحويل الدهون إلى جليكوجين ولكن العملية تتطلب العديد من الخطوات.…

    أكمل القراءة »
  • صحةصورة فوائد كريم وأعشاب الكافور للبشرة وتخفيف الألم

    فوائد كريم وأعشاب الكافور للبشرة وتخفيف الألم

    شجر الكافور هي شجرة كبيرة تنمو في الولايات المتحدة، وأمريكا الجنوبية، وآسيا، وفي هذا التقرير سوف نسلط الضوء على فوائد كريم وأعشاب الكافور عند استخدامها على البشرة، أو في إدارة الألم، أو المساعدة في الهضم. لكن قبل الدخول في تفاصيل فوائد كريم وأعشاب الكافور يجب التنويه إلى أن هذه الأعشاب يجب استخدامها موضعياً، حيث يمكن أن تكون سامة عند بلعها. وقد تم حظر الكافور – الذي استخدم مرة واحدة في…

    أكمل القراءة »
  • صحةصورة فوائد ماء الورد للبشرة لا تعد ولا تحصى

    فوائد ماء الورد للبشرة لا تعد ولا تحصى

    عند الحديث عن فوائد ماء الورد للبشرة يجب أولاً أن نعرف بعض المعلومات عن ماء الورد نفسه، وكيفية إعداده، والخصائص التي يتمتع بها وتفيد في صحة البشرة. يتم إنتاج ماء الورد عن طريق تقطير بتلات الورد، حيث ينتج عنها سائل عطري مملوء بالزيت وجوهر كل بتلة من الورد. وفي حين أن ماء الورد يُعطي عطر أنثوي خفيف، إلا أنه يدخل في العديد من مستحضرات التجميل التي تُعد من فوائد استخدام…

    أكمل القراءة »
  • صحةصورة أطعمة تساعد في تخفيف حدة البواسير والإمساك

    أطعمة تساعد في تخفيف حدة البواسير والإمساك

    وفقاً للعديد من الدراسات حول البواسير، يعاني ما يقرب من نصف البالغين من البواسير في مرحلة ما من حياتهم قبل بلوغ سن الخمسين، ولهذا أتينا لكم في هذا التقرير بمجموعة أطعمة تساعد في تخفيف حدة البواسير والإمساك، خاصةً وأن هذا الأخير يعتبر أحد الأسباب الرئيسية للبواسير أو التهابات الأوردة في المستقيم أو الشرج. تخفيف حدة البواسير تختلف أعراض البواسير من شخص لآخر على حسب الحالة، ولكنها عادةً ما تشمل ألم…

    أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى