المرأة

  • أسباب ألم الجانب الأيمن أثناء الحمل

    أسباب ألم الجانب الأيمن أثناء الحمل

    يحدث الحمل بعض التغييرات الرئيسية في حياتك وجسمك. وفي حين أن معظمها مليء بالإثارة المفعمة بالأمل، إلا أنّه أحيانًا ما تظهر بعض الآلام مثل ألم الجانب الأيمن أثناء الحمل. غالبًا…

  • أسباب آلام المفاصل أثناء الحمل وطرق العلاج

    أسباب آلام المفاصل أثناء الحمل وطرق العلاج

    يسبب الحمل جميع أنواع الأوجاع والآلام في جسمك. وهذا أمر طبيعي مع تكوّن إنسان جديد بداخلك! ومن هذه الأوجاع هناك آلام المفاصل أثناء الحمل ولها عدّة أسباب سنذكرها فيما يلي.…

  • شرب الحليب من الزجاجة

    مشاكل التغذية بالزجاجة: لماذا لا يشرب طفلك الحليب من الزجاجة

    إذا كان طفلك لا يشرب الحليب من الزجاجة ، فعليكي أن تدركي سبب قيامه بذلك لأن هناك العديد من الأسباب لذلك و عليكي أن تدركي هذه الأسباب.  يقول معظم الأطباء…

  • الذقن المزدوجة (اللغد): أي الحيل تساعد على إخفاء اللغد؟

    الذقن المزدوجة (اللغد): أي الحيل تساعد على إخفاء اللغد؟

    إذا كنت لا ترغب في بذل الكثير من المجهود لإخفاء اللغد أو الذقن المزدوجة، فهناك بعض النصائح المذهلة والسهلة التي تساعدك على إخفاء لغدك وتحسين مظهرك. كل فرد منا يريد…

  • منع التجاعيد: كيفية منع التجاعيد أثناء النوم ليلا

    منع التجاعيد: كيفية منع التجاعيد أثناء النوم ليلاً

    منع التجاعيد: نحن نعلم جميعًا أنه من أجل الحصول على جمال طبيعي، يجب أن ينام المرء بشكل كافٍ. لكن تسريبات البشرة يمكن أن تؤدي إلى تجاعيد الوجه. لذلك هناك بعض…

  • 8 نصائح للتعامل مع آلام الكتف أثناء الحمل

    8 نصائح للتعامل مع آلام الكتف أثناء الحمل

    تعد آلام الكتف أو الرقبة هي إحدى الآلام المذكورة التي قد تواجهها أثناء الحمل. الألم المشار إليه هو ألم خارق قد ينشأ في مكان آخر في الجسم غير المكان الذي…

  • آلام العجان بعد الولادة: كم من الوقت تدوم وطرق المساعدة

    آلام العجان بعد الولادة: كم من الوقت تدوم وطرق المساعدة

    قد تحدث آلام العجان بعد الولادة في الولادة الطبيعية عندما يصبح تهتك منطقة العجان ضروريًا لتمكين سلاسة الحركة لرأس الطفل عبر قناة الولادة. تشير الكلية الأمريكية لأمراض النساء أن حوالي…

  • كلف الحمل: الأسباب والعلاج

    كلف الحمل: الأسباب والعلاج

    كلف الحمل هو حالة جلدية شائعة توصف بالبقع الداكنة المائلة الى البني أو الرمادي على الوجه، وتحدث البقع عادة على الجبهة والأنف والذقن والشفة العليا والخدين، ويمكن تسمية هذه الحالة…

  • السبانخ أثناء الحمل

    السبانخ أثناء الحمل: الفوائد الصحية والآثار الجانبية المحتملة

    السبانخ هو نبات من عائلة الخضراوات الورقية، وهو مغذي صالح للأكل لأنه يحتوي على المعادن الضرورية والفيتامينات والحديد والبروتين. إذا كنت تضيفين السبانخ إلى نظامك الغذائي أثناء الحمل فقد ترغبي…

  • 7 فوائد صحية من تناول البروكلي أثناء الحمل

    7 فوائد صحية من تناول البروكلي أثناء الحمل

    يعد البروكلي نبات من عائلة البراسيكا “الورقيات”، ويتميز باحتوائه على المواد المغذية ومضادات الأكسدة والمواد الكيميائية النباتية. لذلك، يعتبر “طعام فائق” ذو كمية كبيرة من المغذيات والفوائد. ولكن هل يمكنك…

  • هل يجب تجنب الباذنجان أثناء الحمل؟

    هل يجب تجنب الباذنجان أثناء الحمل؟

    يسمى الباذنجان ملك الخضروات. و يُعرف الباذنجان أيضًا باسم البرنجال أو البتنجان أو بيض الحديقة أو الميلونين أو القرع الغيني، ويحتوي على ألياف غذائية منخفضة السعرات الحرارية. ولكن تتباين الآراء…

  • الطعام الحار أثناء الحمل - هل هو آمن

    هل الطعام الحار آمن أثناء الحمل أم لا؟

    الكثير منا يحب التوابل ولا يمكن أن يفكر في عدم تناولها. لأنها تضيف نكهة وحيوية للطعام ولكن، ما مدى سلامة الأطعمة الغنية بالتوابل أثناء الحمل؟ وهل تؤذي نمو الجنين؟ نُعطيكي…

زر الذهاب إلى الأعلى