مشاكل التغذية بالزجاجة: لماذا لا يشرب طفلك الحليب من الزجاجة
إذا كان طفلك لا يشرب الحليب من الزجاجة ، فعليكي أن تدركي سبب قيامه بذلك لأن هناك العديد…
الذقن المزدوجة (اللغد): أي الحيل تساعد على إخفاء اللغد؟
إذا كنت لا ترغب في بذل الكثير من المجهود لإخفاء اللغد أو الذقن المزدوجة، فهناك بعض النصائح المذهلة…
منع التجاعيد: كيفية منع التجاعيد أثناء النوم ليلاً
منع التجاعيد: نحن نعلم جميعًا أنه من أجل الحصول على جمال طبيعي، يجب أن ينام المرء بشكل كافٍ.…
8 نصائح للتعامل مع آلام الكتف أثناء الحمل
تعد آلام الكتف أو الرقبة هي إحدى الآلام المذكورة التي قد تواجهها أثناء الحمل. الألم المشار إليه هو…
آلام العجان بعد الولادة: كم من الوقت تدوم وطرق المساعدة
قد تحدث آلام العجان بعد الولادة في الولادة الطبيعية عندما يصبح تهتك منطقة العجان ضروريًا لتمكين سلاسة الحركة…
كلف الحمل: الأسباب والعلاج
كلف الحمل هو حالة جلدية شائعة توصف بالبقع الداكنة المائلة الى البني أو الرمادي على الوجه، وتحدث البقع…
السبانخ أثناء الحمل: الفوائد الصحية والآثار الجانبية المحتملة
السبانخ هو نبات من عائلة الخضراوات الورقية، وهو مغذي صالح للأكل لأنه يحتوي على المعادن الضرورية والفيتامينات والحديد…
7 فوائد صحية من تناول البروكلي أثناء الحمل
يعد البروكلي نبات من عائلة البراسيكا “الورقيات”، ويتميز باحتوائه على المواد المغذية ومضادات الأكسدة والمواد الكيميائية النباتية. لذلك،…
هل يجب تجنب الباذنجان أثناء الحمل؟
يسمى الباذنجان ملك الخضروات. و يُعرف الباذنجان أيضًا باسم البرنجال أو البتنجان أو بيض الحديقة أو الميلونين أو…
هل الطعام الحار آمن أثناء الحمل أم لا؟
الكثير منا يحب التوابل ولا يمكن أن يفكر في عدم تناولها. لأنها تضيف نكهة وحيوية للطعام ولكن، ما…
هل من الآمن تناول الفراولة أثناء الحمل؟
من الضروري أن تتناولي طعامًا صحيًا أثناء الحمل. وعندما نذكر الطعام الصحي، يتبادر إلى أذهاننا الفواكه. والفراولة هي…
لماذا يعتبر النوم على الظهر للأطفال هو الأفضل؟
يلعب وضع النوم للطفل دورًا مهمًا في تحديد ما إذا كان سيحصل على نوم آمن وسليم. حيث تمثل…