المرأة
-
مشاكل التغذية بالزجاجة: لماذا لا يشرب طفلك الحليب من الزجاجة
إذا كان طفلك لا يشرب الحليب من الزجاجة ، فعليكي أن تدركي سبب قيامه بذلك لأن هناك العديد من الأسباب…
أكمل القراءة » -
الذقن المزدوجة (اللغد): أي الحيل تساعد على إخفاء اللغد؟
إذا كنت لا ترغب في بذل الكثير من المجهود لإخفاء اللغد أو الذقن المزدوجة، فهناك بعض النصائح المذهلة والسهلة التي…
أكمل القراءة » -
منع التجاعيد: كيفية منع التجاعيد أثناء النوم ليلاً
منع التجاعيد: نحن نعلم جميعًا أنه من أجل الحصول على جمال طبيعي، يجب أن ينام المرء بشكل كافٍ. لكن تسريبات…
أكمل القراءة » -
8 نصائح للتعامل مع آلام الكتف أثناء الحمل
تعد آلام الكتف أو الرقبة هي إحدى الآلام المذكورة التي قد تواجهها أثناء الحمل. الألم المشار إليه هو ألم خارق…
أكمل القراءة » -
آلام العجان بعد الولادة: كم من الوقت تدوم وطرق المساعدة
قد تحدث آلام العجان بعد الولادة في الولادة الطبيعية عندما يصبح تهتك منطقة العجان ضروريًا لتمكين سلاسة الحركة لرأس الطفل…
أكمل القراءة » -
كلف الحمل: الأسباب والعلاج
كلف الحمل هو حالة جلدية شائعة توصف بالبقع الداكنة المائلة الى البني أو الرمادي على الوجه، وتحدث البقع عادة على…
أكمل القراءة » -
السبانخ أثناء الحمل: الفوائد الصحية والآثار الجانبية المحتملة
السبانخ هو نبات من عائلة الخضراوات الورقية، وهو مغذي صالح للأكل لأنه يحتوي على المعادن الضرورية والفيتامينات والحديد والبروتين. إذا…
أكمل القراءة » -
7 فوائد صحية من تناول البروكلي أثناء الحمل
يعد البروكلي نبات من عائلة البراسيكا “الورقيات”، ويتميز باحتوائه على المواد المغذية ومضادات الأكسدة والمواد الكيميائية النباتية. لذلك، يعتبر “طعام…
أكمل القراءة » -
هل يجب تجنب الباذنجان أثناء الحمل؟
يسمى الباذنجان ملك الخضروات. و يُعرف الباذنجان أيضًا باسم البرنجال أو البتنجان أو بيض الحديقة أو الميلونين أو القرع الغيني،…
أكمل القراءة » -
هل الطعام الحار آمن أثناء الحمل أم لا؟
الكثير منا يحب التوابل ولا يمكن أن يفكر في عدم تناولها. لأنها تضيف نكهة وحيوية للطعام ولكن، ما مدى سلامة…
أكمل القراءة » -
هل من الآمن تناول الفراولة أثناء الحمل؟
من الضروري أن تتناولي طعامًا صحيًا أثناء الحمل. وعندما نذكر الطعام الصحي، يتبادر إلى أذهاننا الفواكه. والفراولة هي من أكثر…
أكمل القراءة » -
لماذا يعتبر النوم على الظهر للأطفال هو الأفضل؟
يلعب وضع النوم للطفل دورًا مهمًا في تحديد ما إذا كان سيحصل على نوم آمن وسليم. حيث تمثل متلازمة موت…
أكمل القراءة »
